世．界．之?窗－光照可治憂鬱 還可能緩解阿茲海默
工商時報【Nikki Lu】
閱讀暖身我們都知道晚上睡覺避開光源，褪黑激青年創業貨款資格素才能正常分泌，睡眠品質也才會好，但身體也有需要對褪黑激素「喊卡」的時候，此時光照療法就派上用場。
You might have known this already-bright light may cut the production of melatonin, and we should turn off the lights before going to sleep. Melatonin, a neuro-hormone that (1)regulates our sleep and wake patterns, is vital to our basic functioning as humans. Eating, walking, talking-even just staying alert through the day-all depend on whether you've received enough melatonin during the night.
你或許知道，光源可能阻斷身體製造褪黑激素，所以睡前最好關燈。褪黑激素是調節睡眠和清醒模式的神經激素，對人類身體的基本運作至關重要：吃飯，走路，說話，甚至只是在一天中保持警覺，這一切都取決於你是否在夜間獲得足夠的褪黑激素。
"But as it turns out, giving the right light to people during the day may be just as important as removing it at night," reports Good Magazine. " 'During winter, there's a greater (2)duration of melatonin,' " explains Dr. Alfred Lewy, one of the pioneering researchers of light therapy. Patients with SAD (Seasonal Affective Disorder) experience a "drift," or lag, in their internal body clock, due to the slow onset of dawn in winter."Our clock is cued to that first bright light exposure in the morning when we wake up; it resets our 24-hour rhythm." As a result, he concludes that "people with SAD needed bright light exposure in the morning to reset their clock."
但事實證明，晚上關閉光源跟白天獲得正確光源對人體一樣重要。美國Good Magazine報導，在冬天，褪黑激素持續的時間更長汽車貸款利率最低。光照療法研究先驅之一，Alfred Lewy博士說明，SAD（季節性情緒失調）的患者會感受到生理時鐘「漂移」或速度減慢，因為冬天黎明是緩緩開始的。「早晨的第一道亮光會發送信號給我們的生理時鐘，重置24小時的規律。」因此他結論出SAD患者需要暴露在明亮光線下，以重新設定生理時鐘。
In Portland, up to 15 percent of the population suffers from SAD, according to Good Magazine. A local, former patient Sherrie Baxter says that the light therapy-"which involved being exposed to a box-like contraption that (3)emitted bright beams of white light at (4)designated times during the day-made "a huge difference." But the US$1,000 light box is too expensive for most. Sherrie eventually built her own line of light boxes, Bio-Light. Today, Bio-Light light boxes are shipped all over the world and recommended by doctors who work in the field; they're even used at light therapy research centers.
Good Magazine報導，在波特蘭，高達百分之十五的人口都為季節性情緒失調所苦。過去也患有此症的當地人Sherrie Baxter形容光療是進到一個會在特定時間放射白色亮光束的箱型機器，她覺得治療效果大有幫助。但是一個燈箱要價一千美金，對大多數人來說實在太貴，Sherrie最終研發出自己的燈箱產品線，Bio-Light。時至今日，Bio-Light的燈箱可配送至全世界，獲得該領域醫師推薦，也用於光療研究中心。
"Traditionally, the function of light therapy has been limited to winter mood-boosting-but that's changing." Researchers in San Diego in 2015 found that "exposure to light lessened depression, regardless of the season". Similar results were found in studies done on women experiencing premenstrual syndrome. And just last month, the BBC reported that light therapy is even being tested to fight the symptoms of Alzheimer's disease.
過去光照療法只限於改善冬季低落的情緒，但現在已有所不同。聖地牙哥的研究者在2015年發現，不論季節，接受光照都有助於減輕憂鬱。針對經前症候群女性的實驗中也發現類似結果。而就在上月，BBC報導指出光療甚至已經測試於對抗阿茲海默症。
資料來源：health.go郵局借款od.is
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租賃專法 擴大排除適用範圍
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工商時報【呂雪彗機車分期0利率雲林二胎借款cya勞工住宅貸款利率>「前置協商經驗」台南借錢救急╱台北報導】 宜蘭羅東的中山西街和興東南路交叉口，因為是多巷子的交會處，因此經常發生車禍；路口的店家說平均一個月就會發生兩次，而店裡面的員工也都訓練有素，只要一聽到碰撞聲，立刻就會衝出去並做好分工，像是救人的救人，指揮交通的指揮交通，不過也希望鎮公所可以盡快改善路口的警告標誌。
房東出租給人作老人住宅究竟應否排除在租賃專法權利義務及享受租稅優惠範圍？行政院日前與跨部會及地方研商時，地方政府提出異議，認為應排除適用，但衛福部憂心若排除適用，恐怕以後沒有房東願意釋出閒置房子作老人住宅，內政部將與衛福部再作研商。
不過，《住宅租賃發展條例草案》中的排除適用範圍將會擴大，未來30日以下日租套房、供旅遊居住、學生宿舍，政府機關捷運聯合開發分最低房貸回土地轉出住宅，國產署出租住宅、社會住宅及台鐵等國公營機關宿舍等，都會明訂在排除適用範圍內，即不必適用權利義務規範，也不能享受租稅優惠規定。官員說，台鐵等機關宿舍原未列入，其性質是借住，未來決比照學生宿舍排除適用。政委張景森要求針對「住宅租賃」才納入租賃專法規範適用，因此排除適用定信貸利率算法義會擴大範圍。
為鼓勵房東釋出給包租或代管服務業出租及管理，這次特別透過租稅誘因，只要供居住使用1年以上者，房東可享受綜所稅減免及房屋、地價稅減徵等優惠。
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路口每月2起車禍 店家分工救命彰化縣和美鎮身分證借款
路口店家這支監視器對著路口，就是專門幫民眾紀錄車禍過程的，這樣說不誇張，畫面上可以看到一發生車禍，店裡面的員工速度很快的往外衝，而且大家各有各的分工，像是預先演練過一樣。
宜蘭羅東中山西街和興東南路交叉口，不只這兩條大路，還有其他小巷子都在這裡交會，不僅號誌不清，加上動線被建築物遮蔽，就容易發生車禍。老在地的都清楚，一年前鎮公所設立了反光鏡，但是車禍並沒有減少，平均一個月兩次的數量增加，店家乾脆自己裝監視器幫忙看。
現在鎮公所加強標誌，也在地上畫線並加裝監視器，希望可以有效降低事故的發生。
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